Rahasia Orang Jepang Mengecilkan Perut Buncit hanya Dengan Sedotan

eh eh yang mau kurus yang mau kurus kaya gue gini yakk 

nih gue kasih tips tipsnya , wkwkwk coba aja dijajal sapa tau bisa beneran loh guys , jujur gue udah cobaaa tapii asli gue gayakin bisaa 

Perut besar atau buncit bisa jadi karena tumpukan lemak yang adadi perut, atau otot perut yang tidak terlatih.

Tapi jepang punya cara unik untuk melatih otot perut supaya kencang dan hasilnya perut bisa mengecil. caranya gimana? mereka cuma pake sedotan! kok bisa?

Siapkan Sedotan

Potong 5 cm

Ratakan salah satu ujung sedotan

Tutup separuh lubang sedotan dengan selotip.

Mulut sedotan setelah tertutup selotip 1/2 bagian

Tarik napas dalam-dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik

lakukan selama 3 menit per hari

Poinnya, meniup napas kuat-kuat selama 5 detik.

Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.

Menurut pakar, saatkita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas

tips menghilangkan lingkar mata

Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.